？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 證所稅 考績法 偏財運 痣位置 睡太少 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 餐飲情報> 冰品甜點 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 為什麼半夜不能吃西瓜 發問者：AIR-WAVES ( 初學者 5 級) 發問時間：2012-06-11 16:32:09 解決時間：2012-06-21 14:13:02 解答贈點：10 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：5 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% 共有 5 人評價夏天吃西瓜很涼快 為什麼半夜不能吃西瓜 2012-06-16 14:11:03 補充 謝謝大家 明白主要是為了西瓜利尿 最佳解答網友票選 回答者：joy ( 研究生 2 級 ) 擅長領域：風俗民情 | 節日慶典 回答時間：2012-06-14 16:45:32 [ 檢舉 ] 古人說：「晚上吃西瓜，半夜反症。」台語發音 其實在炎炎夏天，吃一盤又甜又多汁的西瓜，不僅清涼爽口而且能夠解渴，真是一大享受。 西瓜除了水分多，能夠解渴外，還有讓皮膚美白和利尿的功能喲!營養師謝宜芳說，西瓜中含有一種抗氧化劑，經過吸收後會讓皮膚變白變細哦！這種氧化劑還可預防心血管疾病。 瓜皮和果肉中間有一層白色的皮囊，具有治療口瘡的功用，可惜一般人都捨棄不用(阿基師還拿來入菜耶!)。 另外，西瓜對高血壓、心臟病、腎水腫、中暑、糖尿病及便秘等都有不錯的療效呢！ 吃西瓜對身體雖然有很多幫助，但是像下腹突出或是體質寒冷的，則最好少吃，因為瓜類本身性質寒涼，而且纖維質不高，容易引起脹氣，所有內臟下垂的人，也不要吃太多的西瓜，黃昏之後更不適合吃。 大家盡量不要在晚間吃西瓜，因為西瓜在黃昏之後就不太容易被人體吸收了；尤其在太飽的情況下，吃過多的西瓜，會由於無法消化而使胃產生脹氣，甚至壓迫到心臟，嚴重的話，會在夜裡引起猝死的意外，一定要小心。 中醫師說，一般脾虛、腸胃不好，還有糖尿病以及腎臟不好的民眾，最好少吃西瓜，這些民眾不容易排出水分，而西瓜帶有低鉀，長期下來恐怕會造成電解質不平衡，產生心悸以及抽筋等等。 中醫師說，西瓜是消暑盛品，流汗時吃一些，的確可以補充水分，晚上或天涼不出汗時吃，恐怕會把過多水分積在體內。 水果在早餐吃是金、中午吃是銀、晚上吃是垃圾。尤其瓜類：西瓜、哈密瓜 要在餐與餐之間進食(最忌飯前及飯後吃西瓜)，晚上5點過後不吃。尤其皮膚容易過敏、鼻炎、鼻過敏、支氣管較差者、骨折過、骨關節、骨刺患者、腸胃病、肝炎患者。因瓜果類較易在腸胃道內腐敗，且屬較濕寒性，易影響上列之症狀。骨折骨頭受傷的患者可以吃香蕉，請在早餐前吃可達雙效--清腸、預防腸癌。 <以上僅供參考/個人經驗談－只是現代上班者工作繁忙，晚下班晚餐也都晚吃，所以夏天吃塊冰涼的西瓜也會是在飯後的時間，每次只要當晚吃西瓜就會起來上個二、三次廁所，其實都知道這是不對的，可是就是很難改；除非在假日就可盡量在白天吃了!> 資料來源: http://tw.group.knowledge.yahoo.com/puissant-puissant/article/view?aid=65相關詞： 西瓜加鹽,晚上吃西瓜,西瓜熱量,西瓜汁,西瓜牛奶,西瓜英文,小玉西瓜,西瓜種植方法,西瓜偎大邊,西瓜卡 [ 快速連結 ] 其它回答( 4 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 必看！精選最熱門話題知識 非了解不可的精彩知識問答 什麼？連這個都有人會知道 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 食材 ]晚上吃 西瓜反症 [ 料理食譜 ]吃西瓜對身體有什麼好處啊? [ 植物學 ]西瓜紀錄 (20點)^^ [ 塑身減重 ]吃小玉西瓜可以減肥嗎？ [ 植物學 ]台灣本土西瓜的種類((急用 [ 其他 ]西瓜有哪些好?(20點) 更多 其他回答(4) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：老魚 ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：家飾裝潢 | 房地產 回答時間：2012-06-11 17:22:35 [ 檢舉 ] 因為西瓜的水份很多怕半夜一直跑廁所 參考資料： 自己 002 回答者：Ms.Hsu ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：夫妻 | 親子 回答時間：2012-06-11 17:27:05 [ 檢舉 ] 應該是因各人體質而定吧!身體機能比較燥熱的人,會比較沒有副作用. 然而冷底的體質、就比較會受影響了吧!男人跟小男孩,或女人的體質都有關係! 因為西瓜是涼性的食物.而晚上是屬於比較陰、且西瓜又是利尿. 所以綜合而說、是有些人在晚上吃西瓜的話,是比較會影響到腸胃而不舒服. 女性尤其是經期將近的時候,千萬是吃不得它.不然是會殘害自己的體質! 祝福了! 003 回答者：羅伊 ( 實習生 2 級 ) 擅長領域：居家百科 | 家飾裝潢 回答時間：2012-06-11 17:30:16 [ 檢舉 ] 吃西瓜的最要時間是午後，這時氣溫最高，人體陽氣最旺，吃一塊西瓜，精神清爽暑氣全消。但是，入夜以後，西瓜就不宜多吃了，因為西瓜性寒涼，入夜之後，人體陽氣漸收，陰氣漸盛，這時候西瓜就不易被人體吸收，吃多了容易使人胃腸產生脹氣,腹部脹氣會不舒服,當然也不易入眠。 西瓜有很強的利尿的功效，所以夜晚會起床跑廁所的人，晚上也不宜吃西瓜，以免夜晚廁所跑得太勤，影響睡眠。 004 回答者：佳惠 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-06-11 22:09:59 [ 檢舉 ] 安安 物價上揚、水電上漲，偏偏只有薪資沒有成長。養不起孩子，也買不起房子，難道要工作一輩子？ 如何利用網路新趨勢，賺進人生的第一桶金？ 秘密盡在　 www.homeworking.ftp.cc/　　(請前往，網址複製貼上) ☑ 願意每天花2～3小時在電腦前工作 ☑ 年滿20歲，無誠勿試 ☑ 有夢想，想要提前退休 全職或兼職五不原則 ◎不需要說服沒意願的人 ◎不需要花大錢邀約應酬 ◎不需要到處推銷及上課 ◎不需要買貨囤貨寄送貨 ◎不需要去得罪親朋好友 【需滿20歲】無誠勿試 ★ 如有打擾了 抱歉. 上班打卡，下班打卡，如無建樹，就被「卡」死在別人的公司而毫無出息。 為縮短人生理想實現的時間，何不尋求突破？ 想是問題，做是答案 輸在猶豫，贏在行動 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 HOT! 拍賣 | 蛋糕 糖果 有機食品 刊登贊助網站特惠西瓜 碧璽飾品擺飾-振晶店 www.jenching.com.tw 提升能量開運祈福！推薦水晶、碧璽、鹽燈等天然礦石飾品擺飾，全館超低價！ www.jenching.com.tw 樂天市場-秋冬水果上市囉 www.rakuten.com.tw 樂天市場冬之水果祭典，新鮮香甜馬上送到家！ www.rakuten.com.tw 合毅食品 - 好吃冰淇淋專賣店 www.food-sale.com.tw 全台宅配到府，義美小美杜老爺，團購優惠實施中！歡迎廠商大量批發洽詢。 www.food-sale.com.tw 魏姐正宗包心粉圓20年創始店 www.weiheart.com 各大媒體爭相報導的蘭陽美食？國宴外賓甜品第一選擇，親民小吃的甜蜜幸福好滋味！ www.weiheart.com 屏東夜市進來涼-美味情人果冰 iceshop.idv.tw 販售蜜芋頭及多口味冰品，情人果冰、芒果冰、草莓煉乳冰、脆梅冰，歡迎線上訂購！ iceshop.idv.tw 甜點禮盒-星兒好品質 www.forstar.com.tw 30多年經驗，美味蜜紅豆、仙草凍點心，香甜滑口，天然好品質，下午茶時間必吃！ www.forstar.com.tw最新冰品甜點 發問中 已解決 去那裡找有品味的巧克力啊?? 愛吃甜點，可是又不想出門，要怎麼辨? 巧克力網路熱賣這麼多家要怎麼選? 看到愛上巧克力的劇集後，覺得是不是應該試上面報的巧克力? 愛上巧克力報的那間店在那裡啊? 更多 有人看過東森綜合美食節目桃園哪邊可以吃到超大尺寸的大白鯧嗎？ 請推薦台北好吃的甜點吃到飽的店 半夜吃糖果 請問拜訪親戚、朋友有啥推薦的禮盒或美食嗎? 請問有好吃的推薦美食嗎? 更多 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。